هل يمكن الحد من تطور سرطان القولون والمستقيم؟
تظهر الدراسات أن بعض الأشياء يمكن أن تساعد المرضى في هذا الصدد.
السقوط والبقاء بوزن صحي. تشير الدراسات إلى أن زيادة الوزن أو السمنة تزيد من خطر تكرار الإصابة بسرطان القولون والمستقيم وتزيد من معدل الوفيات بسبب سرطان القولون والمستقيم. الفوائد الأخرى للحفاظ على وزن صحي كثيرة للغاية لتجاهلها.
أسلوب حياة نشط تظهر معظم الدراسات أن النشاط البدني المنتظم يقلل من خطر تكرار الإصابة بسرطان القولون والمستقيم والوفيات بسبب سرطان القولون والمستقيم. على الرغم من أنه ليس من الواضح مقدار النشاط البدني المطلوب ، إلا أنه يمكن القول أنه كلما زاد كان ذلك أفضل.
أكل صحي؛ في بعض الدراسات ، يُزعم أنه بعد علاج سرطان القولون والمستقيم ، يعيش المرضى الذين يتناولون الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والدجاج والأسماك لفترة أطول من أولئك الذين يستهلكون المزيد من السكر المكرر والزيت ومنتجات اللحوم الحمراء والمعالجة. ومع ذلك ، ليس من الواضح ما إذا كان هذا التأثير الإيجابي على سرطان القولون والمستقيم أم أنه ناتج عن تأثيرات أخرى لنظام غذائي صحي. لا شك أن الأكل الصحي مفيد مهما كان الأمر ، على الأقل ليس هناك من يجادل بأنه يقلل من مخاطر المشاكل الصحية الكبرى الأخرى مثل أمراض القلب والسكري.
المكملات الغذائية؛ لم يتم إثبات الفوائد الواضحة لهذه المنتجات ، مثل وقف تطور سرطان القولون والمستقيم أو منع تكرارها. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن أيا منها لن يعمل ، فقط أن الفوائد لم يتم إثباتها علميًا.
فيتامين د ؛ على الرغم من أن بعض الدراسات تدعي أن النتائج كانت أفضل لدى مرضى سرطان القولون والمستقيم الذين يعانون من ارتفاع مستويات فيتامين د في الدم ، فإن الآثار الإيجابية لتناول فيتامين د ليست واضحة.
الكالسيوم. في بعض الدراسات ، يُزعم أن تناول مكملات الكالسيوم في المرضى الذين يعانون من الاورام الحميدة الموجودة مسبقًا يمكن أن يقلل من تطور الاورام الحميدة الجديدة في القولون والمستقيم. ومع ذلك ، لا توجد بيانات علمية كافية حول هذا الموضوع.
كحول ثبت وجود علاقة بين تناول الكحول وتطور سرطان القولون والمستقيم ، خاصة عند الرجال. ومع ذلك ، فإن العلاقة بين تناول الكحول وتكرار الإصابة بسرطان القولون والمستقيم غير واضحة. تنصح جمعية السرطان الأمريكية الأشخاص الذين يشربون الكحول بعدم تناول أكثر من كوب واحد من الكحول يوميًا للنساء وكأسين يوميًا للرجال لتقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان ، بما في ذلك سرطان القولون والمستقيم.
الاقلاع عن التدخين؛ تشير الدراسات إلى أن معدل الوفيات بسبب السرطان أو لأسباب أخرى أعلى لدى مرضى سرطان القولون أو المستقيم الذين يدخنون. فوائد الإقلاع عن التدخين لا جدال فيها ، حتى عندما يتم استبعاد خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
هل سأصاب بالسرطان مرة أخرى بعد سرطان القولون والمستقيم؟
على الرغم من أن مرضى سرطان القولون أو المستقيم قد يواجهون العديد من المشاكل الصحية أثناء المتابعة ، فإن القلق الأكبر هو مواجهة سرطان جديد. في المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان القولون والمستقيم ، قد تحدث سرطانات أخرى في وقت واحد أو بمرور الوقت. بالإضافة إلى أنواع السرطان الأخرى ، فإن خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم مرة أخرى لدى هؤلاء المرضى أعلى من المعتاد.
يسمى تكرار نفس السرطان في الفترة المبكرة بعد العلاج التكرار أو التكرار. ومع ذلك ، في بعض المرضى ، قد يحدث سرطان ثان مختلف تمامًا ومستقل.
لسوء الحظ ، فإن الحصول على علاج لسرطان القولون والمستقيم لا يحمي الشخص من السرطانات الأخرى. جميع السرطانات التي يمكن أن تتطور لدى أشخاص آخرين يمكن أن تتطور أيضًا في هذه المجموعة من المرضى ، وفي الواقع ، فإن هذا الخطر أعلى قليلاً من الطبيعي لبعض أنواع السرطان.
هذه السرطانات مع زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون ؛
سرطان القولون الثاني (هذا يختلف عن عودة السرطان الأول)
سرطان المستقيم
سرطان المعدة
سرطان الأمعاء الدقيقة
سرطان الشرج
سرطان القناة الصفراوية
سرطان الرحم
سرطان الكلى
سرطان الحالب
هذه السرطانات مع زيادة خطر الإصابة بسرطان المستقيم ؛
سرطان القولون
سرطان الأمعاء الدقيقة
سرطان الشرج
سرطان الرئة
سرطان المهبل
إنه سرطان الكلى.
قد يكون سبب زيادة خطر الإصابة بهذه السرطانات من عوامل الخطر الشائعة مثل النظام الغذائي والسمنة والنشاط البدني. كما هو الحال في مرضى متلازمة لينش ، قد يكون الاستعداد الوراثي عاملاً آخر.
تتمثل طريقة تقليل مخاطر الإصابة بسرطان ثانٍ في الحفاظ على أكبر قدر ممكن من الصحة. على سبيل المثال ، الإقلاع عن التدخين ، وعدم زيادة الوزن ، وممارسة النشاط البدني ، واتباع نظام غذائي صحي ، وعدم شرب الكحول أو تقييد تناوله ، كلها تدابير لحماية الشخص من جميع مخاطر المشاكل الصحية.